Что положить на хлеб кроме колбасы? Мы, вместе Мариной Копытько, врачём нутрициологом, ответим Вам на это вопрос и предлагаем приготовить гуакамоле со спирулиной. Он будет с секретным ингредиентом — спирулиной "Тяньши". Всё дело в том, что все знают о её пользе, но...

Вам понадобится: 250 мл минеральной воды, 1-2 ягод клубники, один пакетик пребиотика "Тяньши"! Приготовление: нарезать клубнику кусочками, положить в стакан, растолочь её до консистенции пюре, высыпать из пакетика пребиотик, добавить воды и перемешать! Пребиотик...

Рецепт питательного салата из сухофруктов от нутрициолога Марины Копытько. Этот салат из сухофруктов будет прекрасным дополнением к вашему завтраку или перекусом в течение дня для поднятия сил. Для салата понадобится: — сухофрукты(курага, чернослив, финики или другие...